共分两步：

第一步：

    用左手的拇指、食指和中指捏住阴茎套上口的左侧，用右手的拇指、食指和中指捏住茎圈的右侧，然后用茎套上口的左侧套茎圈的左侧并用左手的拇指、食指和中指捏住（如右图）。然后松开右手并捏住茎套上口的右侧绕茎圈的上半部分套住，并让茎套上口的最高点标记基本上对准中缚绳（参见右图）。

第二步：

    将左手大拇指移至茎圈的右侧捏住，然后用右手的拇指和食指捏住茎套的下口并套住茎圈的下半部分（参见右图），最后再用手指调整一下茎套上口使其均匀地套在茎圈上，茎套上口最高点标记对准中缚绳。